Что такое талассотерапия?

Талассотерапия - данная услуга предлагается практически любым салоном красоты и клиниками. Тем ценнее она представляется современному человеку, который использует ее в качестве уникальной возможности быстро и сравнительно недорого (по сравнению с реальной поездкой на море) не только снять стресс, но и избавиться от лишнего веса.

Принцип талассотерапии состоит в использовании полезных веществ, содержащихся в различных так называемых продуктах моря: водорослях, планктоне и даже морской соли.

Наверное, каждый может вспомнить период, когда он в сутолоке душного города, преимущественно в июле, начинает мечтать о море. Иногда достаточно прикрыть на минуту глаза и представить себе шум прибоя, ласковые волны, голубое небо, до неправдоподобия ярко-зеленые растения, и на душе сразу же становится легче.

Почему нас так тянет к морю? Вполне возможно, что вы никогда не были в таких местах, но ученые считают, что в данном случае идет речь о так называемом зове крови, которую по солености можно сравнить с морской водой.

О лечебных свойствах морской воды и морского климата было известно задолго до появления первых лекарей. Несмотря на то, что с тех пор о море как о целителе при различных заболеваниях никогда не забывали, отдельное направление в медицине, которое больше известно под научным названием «талассотерапия», то есть лечение морем, выделилось сравнительно недавно, только в XIX в. Именно тогда было исследовано и научно доказано лечебное воздействие продуктов моря и морской воды на организм человека.

Например, натуральная морская вода обладает бактерицидным и ранозаживляющим действием, избавляет от таких неприятных кожных заболеваний как нейродермит, псориаз и дерматит. Кроме того, морская вода богата наиболее важными для человеческого организма микроэлементами и минералами, а значит, способствует повышению жизненных сил организма.

Кроме того, соли, входящие в состав морской воды, обладают отшелушивающим, антибактериальным и противовоспалительным действием, а также способствуют лифтингу кожи. Наверное, любой человек, когда-либо бывавший на море, может вспомнить, как после купания кожа становится словно стянутой. Однако в результате это неприятное свойство морской воды может разгладить ранние морщины и бороться со старыми.

Очень полезно простое плавание в морской воде, поскольку оно способствует расслаблению мышц спины и шеи и избавляет от болей в суставах и позвоночнике. Это идеальное средство для тех, кто страдает шейным остеохондрозом.

Наверное, именно поэтому отдых на море и купание являются основными реабилитационными процедурами при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

На тонус организма отлично действует простое хождение по линии прибоя. Эта мера имеет схожие черты с массажем, поскольку тренирует мышцы стоп, улучшает кровообращение в тканях.

Заменить море, конечно, нельзя. Однако получить максимум пользы от воды, обогащенной солями, можно и в гидромассажном бассейне.